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標準摂取カロリーは1日2200kcalか。少なッ…「肥満度調査」

 現在、このコーナーでは「食欲の秋! だからこそダイエット!」キャンペーンを勝手に展開している次第だが、昨日のご紹介した「10秒ダイエット」は見ていただけましたか? アレはかなりおすすめサイトだが、今日のピックアップもダイエッターには必須のツールがケータイで見れちゃうナイスなサイトだぜってことで、「肥満度調査」。

 もう、名前を聞いただけで細かい説明はいらないだろう。年齢、性別、身長、体重を入れるだけだ。今までめんどくさい小数点のかけ算をしなければならなかったがそんなめんどくささからも解放される。BMI値、標準体重、1日の標準摂取カロリー数が表示される。はじき出された数値をしっかりと胸に刻み、日々の生活を送ればそれなりに効果は期待できるまぁ、体重に関しては骨格だとかいろいろな要素も絡んでくるので、単純に身長と体重だけで判断できない部分があるので、あくまでもひとつの目安にとどめておこう。

 このダイエット特集、何度もいうように実は自分のためだったりします。かなり危機感はつのってきたので、「明日から…」とかはもう言わないぞっと。

対応:iモード

おすすめ指数:★★★★☆
お役立ち指数:★★★★☆
おもしろ指数:★★★☆☆


・ 肥満度調査
  http://www.yu-ko.tv/himando.html


(伊藤 大地)
2001/09/19 01:47

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