本日の一品

脈拍計「MIO Alpha」でiPod touchをサイコン化!

「MIO Alpha」

 ロードバイクなどのスポーツ自転車に乗っている人は、走行速度や距離などを計測、表示できるサイクルコンピュータ、通称「サイコン」なるものを使っている人も多いはず。サイクリングのモチベーションが高まったり、運動量をモニタリングしたい時などに役立ったりするので、筆者も愛用している。

 サイコンの中には心拍数を測れるものがあり、測定時には胸あたりにセンサーの付いた専用ベルトを装着するのだが、実は筆者はこれが非常に苦手。ベルトはちょっとタイトに装着しないとならないため、不快感があるうえ、着脱のためにいちいち服も脱がなければいけないのが面倒くさい。何回か使ってみたら慣れるかとも思ったがそんなことはなく、結局使わなくなってしまった。

 もっと簡単に心拍数を測れて、便利にデータ活用できるセンサーがほしい! ということで、「MIO Alpha」を導入してみた。リストバンド型のデバイスで、バンド部分はシリコン製、重さも約54gと軽く、着脱も簡単。もちろん脈拍も測ることができる。

本体背面に脈拍センサーを搭載している。生活防水の機能を備え、水洗いしてもOK
脈拍を測定していない時は、ディスプレイに現在時刻やバッテリー残量を表示。12時間表記にもかかわらずAM/PM表示はないが、それほど困ることはない

 脈拍を測る方法は簡単で、本体右側面のボタンを長押しするだけで測定の開始・終了を切り替え可能。タイマー機能で運動時間を測ったり、脈拍の早さによって本体のLEDの色が変わる機能も備えている。

脈拍測定を開始すると、常時脈拍数をディスプレイ上に表示する。現在時刻をチェックすることも可能

 Bluetooth SMARTに対応したデバイスに脈拍データを転送できるのもMIO Alphaの特長だ。今のところBluetooth SMARTで接続できるサイコンはほぼ存在しないが、iPhoneやiPod touchなどは簡単に接続可能。一部のAndroidスマートフォンもつながるようだが、筆者のXperia Aは対応していなかった。iPhoneは所有していないので、手持ちの第5世代のiPod touchを使い、サイコン化させて使うことに。

 まずiPod touchの「設定」からBluetoothをオンにし、その後は「Runtastic」シリーズや「RunKeeper」など人気フィットネスアプリから接続設定を行う。試しに「Runtastic Road Bike PRO GPS サイクルコンピュータ」アプリのセンサー関連の設定を変更すると、すぐにMIO Alphaと接続できた。

 MIO Alpha側は脈拍の測定を開始すればデータ連携が可能な状態になる。あとはスマホのアプリ側を設定するだけで連携を開始
iPod touchのアプリ上に現在の脈拍をリアルタイム表示。ペダルをこぎ出せばケイデンスや走行速度、走行距離も表示してくれる
走った後の脈拍の履歴はこのように表示される。細かくデータを残し、振り返ることができるのはうれしい

 ついでにスピードや距離、1分間あたりのクランクの回転数を示す「ケイデンス」を測るBluetooth SMART対応センサーも購入し、自転車に装着する。これでiPod touchは脈拍のログ、スピードやケイデンスまでも計測できる高性能サイコンとして使える。

 なお、Xperia AでテザリングすればGPS機能を使って移動ルートのログも取れるのだが、万が一のことも考えてXperia Aのバッテリーはなるべく消耗させたくないので、ここぞという時以外は使用しないことにしている。

 以前紹介したスマホホルダーにiPod touchを入れて使用

 取扱説明書によると連続使用時間は12〜18時間と長く、1度のサイクリングでバッテリーが切れてしまうようなことはあまりないだろう。充電時はMIO Alphaを付属の充電器にセットし、充電器のUSBケーブルをPCなどに接続するだけと、手間もかからない。

付属の充電器でMIO Alphaを充電。マグネット式で本体を近づけるとパチリと簡単にセットできる
充電器のUSBケーブルは短く、USB接続しにくいところもある
充電しない時はUSBケーブルを充電器裏側に格納しておける。これならケーブルが不意に引っ張って断線する心配もない
さっそくMIO Alphaとともにツーリング。脈拍をチェックしながら走ることでペースの調整もしやすい

 MIO Alphaはなかなか値が張るが、それに見合う分だけの使いやすさ、楽しさは十分に感じられる。自転車だけでなくウォーキングやジョギングなど、運動をする人にもぜひおすすめしたい。

製品名 製造元 購入価格
MIO Alpha フォーカルポイント 2万3900円

(藤縄優佑)